عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء

عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء

بعض الاكل يجعل رائحة الجسم غير مقبوله
وانواع من الاكل تخلي الجسم معطر بشكل طبيعى

الاغذية التي تجعل الجسم
رائحته كريهة
منها :

عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء Shy

البهارات
البصل
الثوم
الاندومي
الحلبة

الملفوف والفجل والجرجير
والقرنبيط والبروكولي

الاطعمة المصنعة مثل :
التشبس والحلويات

الاكل المقلي

الدقيق الابيض ومشتقاته
(كيك خبز ابيض بسكويت )

الاكل المدخن واللحوم المشوية

التونة والاسماك المبهرة بكثرة والمقلية
الاطعمة الخالية من الالياف

كل هذه الانواع من الاطعمة تكسب الجسم
من الداخل روائح غير محببة
وتكسب البشرة لون باهت اذا افرط فيها

عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء 229247zrid7xsbib

عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء 229247zrid7xsbib

في المقابل يوجد اغذية تعطي الجسم
روائح جميلة
وملمسا للجلد طريا !! مثل :

الخضروات الورقية خصوصا الخس
والبقدونس والشبت والكزبرة

الخضروات الطازجة
(الخيار والجزر الطماطم النعناع والريحان والكرفس )
اي نوع خضار تحسين رائحته عطرية

الفواكة خصوصا البطيخ والتفاح
والبرتقال والعنب والكمثرى

والكيوي والتمر

الاعشاب العطرية
مثل البابونج والزنجبيل
والقرنفل والشاي الاخضر

شرب ماء مع قطرات من ماء الورد

الزبادي مكافح لروائح الجسم الداخلية

الزبادي بالفواكة يعطي الجلد طعم حلو

مزيج من عصير البرتقال وماء الورد والنعناع

يعطر الإفرازات

الاغذية الغنية بالالياف تخلص الجسم
من الفضلات التي تسبب الروائح الكريهه

انا جربت الزبادي والخيار

ومية الورد

مع مية الشرب

والاعشاب العطرية

تحسين حتى انفاسك ريحتها حلوة بشكل طبيعي
وانقطعت عن الاكل المقلي والخبز الابيض
وبعض الأمور المحظورة

جربي خلال اسبوع وشوفي الفارق

» كيف يؤثر عمودك الفقري على جسمك...!!!
» الكعبة المشرفه من الداخل